Die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung
Wer lernt, mit starken Emotionen umzugehen, erhält Kontrolle über sein Leben. Ein alltagstauglicher Ratgeber für alle, die ihr Leben besser in den Griff bekommen, Gefühle wie Angst oder Frust aus ihrem Alltag verbannen und darüber hinaus emotionale Manipulationen erkennen und angemessen reagieren wollen.
