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Ein mythisches Kloster in den heiligen Bergen Chinas. Eine Schar buddhistischer Mönche, die sich in der Kampfkunst übt. Für einen Neuling aus Europa und seine Sinnsuche scheint da kein Platz zu sein. Doch können diese Mönche tatsächlich etwas über den Sinn des Lebens preisgeben? Wie aber soll man etwas begreifen, wenn der Alltag aus harten Übungen besteht, kaum jemand die eigene Sprache spricht – und dann auch noch der Meister verschwindet? Begleiten Sie Bernhard Moestl in seinem ersten Roman in die für Europäer so fremde wie faszinierende Welt von Shaolin und folgen Sie seinem Protagonisten auf seiner Sinnsuche und einem besonderem Weg des Loslassens.

Berufliche Angriffe und private Tiefschläge sowie Konkurrenzkampf und Reibungen mit Kollegen sind brandaktuelle Themen. Selbst ein guter Kompromiss will erst einmal ausgefochten sein. Doch wie kann man sich gegen einen Angriff wehren? Wo setzt man an? Und braucht man zwangsläufig große Durchsetzungskraft, um zu siegen? Hinzu kommt, dass nicht jeder den Gedanken an Gegner verträgt und an die Idee, sich manchmal einfach durchsetzen zu müssen. Dieses Buch möchte genau dabei behilflich sein. Lernen Sie in acht Kapiteln sich selbst und Ihre Gegner verstehen und erlernen Sie wirksame Methoden um einen Kampf zu beenden, bevor er überhaupt begonnen hat.

Wie oft fühlen wir uns hilflos, weil wir nicht weiterkommen? Doch neue Wege einzuschlagen oder Veränderungen machen uns Angst. Gerne würden wir freier agieren. Dinge anpacken. Unser Leben umgestalten. Die Methoden der Shaolin lehren uns, Ziele nicht nur zu träumen, sondern zu erreichen. Erlernen Sie anhand acht konkreter Handlungsmodelle, wie Sie Alltagsblockaden auflösen, Veränderungen ermöglichen und ein angstfreies und selbstbestimmtes Leben leben.

Wer lernt, mit starken Emotionen umzugehen, erhält Kontrolle über sein Leben. Ein alltagstauglicher Ratgeber für alle, die ihr Leben besser in den Griff bekommen, Gefühle wie Angst oder Frust aus ihrem Alltag verbannen und darüber hinaus emotionale Manipulationen erkennen und angemessen reagieren wollen.

Mein persönlichstes Buch. Lehrreiche Geschichten, Einsichten und Anekdoten, die ich bei meinen langjährigen Aufenthalten auf dem asiatischen Kontinent erlebt habe.

Wie gut kennen Sie sich? Sind Ihnen Ihre Stärken bewusst? Ihre Talente? Nur wer sich und seine Vorzüge kennt, der schätzt die eigene Energie richtig ein. Er kann seinen Standpunkt kraftvoll vertreten und setzt sich gegen jene durch, denen ihre Ressourcen nicht bewusst sind. Schon die Shaolin-Mönche wussten um diesen Zusammenhang und lehren bis heute, dem Weg des Tigers zu folgen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre innere Kraft entdecken, Ihr Leben in die Hand nehmen und mit gesundem Selbstwertgefühl im Alltag bestehen.

Soll ich? Soll ich nicht? – Wie oft tun wir uns schwer, einen Entschluss zu fassen und wälzen stundenlang das Für und Wider, nur um am Ende wie gelähmt zu sein. Wer sich aber nicht entscheidet, für den wird entschieden. Nachhaltige Entscheidungen zu treffen und dabei auf die inneren Ressourcen zurück zu greifen ist aber durchaus erlernbar. Lernen Sie, mit den seit Jahrhunderten bewährten Denktechiken der Shaolin-Mönche und der Samurai im Alltag bessere Entscheidungen zu treffen.

Macht zählt wohl zu den meist missverstandenen Phänomenen, die unsere Gesellschaft jemals hervorgebracht hat. Obwohl sie allgegenwärtig ist, möchte zumindest nach außen kaum jemand etwas mit ihr zu tun haben. Wie aber entsteht Macht? Warum gelingt es einigen, sie so lange zu halten, während andere sie sofort wieder verlieren? Und wie kann Führung aussehen, die von allen Seiten als gut empfunden wird? Antworten auf diese und viele andere Fragen finden sich in diesem Buch.

Eltern, die sich ehrlich hinterfragen, ihre eigenen Erfahrungen reflektieren und die eigene Position bestimmen, können Kinder gut durchs Leben begleiten. Sie vermitteln Mut und Selbstbewusstsein und können ihre Kinder vertrauensvoll ins Leben entlassen. Das Jahrhunderte alte Wissen der Shaolin-Mönche über den gelassenen Umgang mit Menschen weist auch europäischen Eltern einen Weg aus der Unsicherheit in Erziehungsfragen. Ein völlig neuartiger aber doch schlüssiger Blick auf das Verhältnis von Eltern und Kindern.

»Alles, was du bist und was du wirst, liegt nur in dir selbst.« Jeder Mensch lebt in jener Wirklichkeit, die er sich durch seine eigenen Gedanken erschaffen hat. Doch die Kraft des Denkens gibt jedem von uns die Möglichkeit, diese Realität zu verändern – zum Positiven wie zum Negativen. Lernen Sie mit Hilfe von zwölf Strategien, wie Sie Ihre Gedanken für sich einsetzen können, erfahren Sie, welche fremden Einflüsse Sie lähmen oder beflügeln, und nutzen Sie die Kraft Ihres Denkens für Ihren Erfolg.

Das Wissen der Shaolin-Mönche für den westlichen Alltag. Lernen Sie anhand von zwölf Lebensprinzipien wie Sie Ihre Gedanken so lenken und fokussieren können, dass Sie Ihre Energie im richtigen Augenblick erfolgreich auf Ihr Ziel ausrichten. Denn das Geheimnis der unschlagbaren Shaolin-Techniken liegt nicht in der körperlichen Kraft, sondern in der Kraft des Denkens. Um diese Gedankenkunst zu lernen und für Ihren Alltag zu nutzen, müssen Sie jedoch kein Mönch sein und auch in keinem Kloster leben. Die Prinzipien sind jederzeit und überall anwendbar. Viele lebensnahe Beispiele unterstützen Sie dabei, die Prinzipien im Alltag erfolgreich umzusetzen.