Jetzt bestellenBist mit dir unzufrieden und weißt nicht, welches Ich hinter Maske und Bildschirm-Person in dir steckt? Dieses wahre Ich kannst du finden. In diesem Buch zeigt Bernhard Moestl Wege auf zu dem Menschen tief in dir. Wie aber macht man das - sich selbst finden? Selbstfindung erfordert kein Kopfzerbrechen oder großen Ernst. Bernhard Moestl stellt hier verschiedene Wege vor, die uns unserem wahren Ich näher bringen: Wie aber streift man durchs Leben: wie eine Tänzerin, unbeschwert und mit Leichtigkeit? Oder von materiellen Dingen unbelastetet wie ein wandernder Mönch?
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Tief in unserem Herzen träumen wir von einem anderen, einem unangepassten Leben. Wir wollen uns aus alten Mustern lösen um jeden Augenblick zu genießen. Diesen Traum kann man leben, doch wie bringt man den Mut zum Aufbruch auf? Wie befreien wir uns aus unserem Umfeld? Wie definieren wir unsere Ziele? Erfahren Sie, wie auch Sie mithilfe asiatischer Lebensphilosophie an Ihr ganz persönliches Sehnsuchts-Ziel gelangen.
Jetzt bestellenEin mythisches Kloster in den heiligen Bergen Chinas. Eine Schar buddhistischer Mönche, die sich in der Kampfkunst übt. Ein Neuling aus Europa auf der Suche nach Sinn. Doch wird der Meister ihn überhaupt als Schüler akzeptieren? Und wie soll dieser etwas begreifen, wenn der Alltag aus harten Übungen besteht, kaum jemand seine Sprache spricht? Die Geschichte von einem ganz besonderen Weg des Loslassens.
Jetzt bestellenEin Meister, so sagt man in Shaolin, beendet einen Kampf bereits bevor er begonnen hat. Doch wie kann man sich überhaupt gegen einen Angriff wehren? Braucht man nicht große Kraft um sich gegen einen vermeintlich übermächtigen Gegner durchzusetzen? Lernen Sie mithilfe dieses Buches sich und Ihr Gegenüber wirklich verstehen und entwicklen Sie jene innere Stärke, die Sie als Gegner uninteressant macht.
Jetzt bestellenWie oft würden wir gerne freier agieren? Dinge anpacken, unser Leben umgestalten. Doch häufig macht uns alleine der Gedanke an neue Wege so viel Angst, dass wir gar nicht zu handeln beginnen. Die Shaolin-Mönche lehren uns, Ziele nicht nur zu träumen, sondern zu erreichen. Lernen Sie anhand acht konkreter Handlungsmodelle, wie Sie Alltagsblockaden auflösen, Veränderungen ermöglichen und ein angstfreies und selbstbestimmtes Leben leben.
Jetzt bestellenNur wer in der Lage ist, selbst mit starken Emotionen umzugehen, erhält Kontrolle über sein Leben. Ein alltagstauglicher Ratgeber für alle, die ihr Leben besser in den Griff bekommen, Gefühle wie Angst oder Frust aus ihrem Alltag verbannen und darüber hinaus emotionale Manipulationen erkennen und angemessen reagieren wollen.
Jetzt bestellenDas Leben, so heißt es in China, meistert man lächelnd oder gar nicht. Schließlich erreicht vor allem derjenige sein Ziel, dem es gelingt, auch in herausfordernden Situationen gelassen zu bleiben und der gelernt hat, das nicht alles eine Reaktion erfordert. Kurzweilige Erzählungen wahrer Begebenheiten geben tiefe Einblicke in die asiatische Lebensphilosophie und zeigen, wie diese faszinierende Denkweise auch den westlichen Alltag erleichtern kann.
Jetzt bestellenSind Ihnen Ihre Stärken und Talente bewusst? Nur wer sich kennt kann seinen Standpunkt kraftvoll vertreten und setzt sich gegen jene durch, denen ihre Ressourcen nicht bewusst sind. Schon die Shaolin-Mönche wussten um diesen Zusammenhang und lehren bis heute, dem Weg des Tigers zu folgen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre innere Kraft entdecken, Ihr Leben in die Hand nehmen und mit gesundem Selbstwertgefühl im Alltag bestehen.
Jetzt bestellenWie oft tun wir uns schwer, einen Entschluss zu fassen? Tagelang wälzen wir das Für und Wider, nur um am Ende dennoch wie gelähmt zu sein. Wer sich aber nicht entscheidet, für den wird entschieden. Nachhaltige Entscheidungen zu treffen und dabei auf die inneren Ressourcen zurück zu greifen ist aber durchaus erlernbar. Lernen auch Sie, mit den seit Jahrhunderten bewährten Denktechiken der Shaolin-Mönche und der Samurai im Alltag bessere Entscheidungen zu treffen!
Jetzt bestellenMacht zählt wohl zu den meist missverstandenen Phänomenen, die unsere Gesellschaft jemals hervorgebracht hat. Obwohl sie allgegenwärtig ist, möchte zumindest nach außen kaum jemand etwas mit ihr zu tun haben. Wie aber entsteht Macht? Warum gelingt es einigen, sie so lange zu halten, während andere sie sofort wieder verlieren? Und wie kann Führung aussehen, die von allen Seiten als gut empfunden wird? Antworten auf diese und viele andere Fragen finden sich in diesem Buch.
Jetzt bestellenEltern, die sich ehrlich hinterfragen, ihre eigenen Erfahrungen reflektieren und die eigene Position bestimmen, können Kinder gut durchs Leben begleiten. Sie vermitteln Mut und Selbstbewusstsein und können ihre Kinder vertrauensvoll ins Leben entlassen. Das Jahrhunderte alte Wissen der Shaolin-Mönche über den gelassenen Umgang mit Menschen weist auch europäischen Eltern einen Weg aus der Unsicherheit in Erziehungsfragen. Ein völlig neuartiger aber doch schlüssiger Blick auf das Verhältnis von Eltern und Kindern.
Jetzt bestellen»Alles, was du bist und was du wirst, liegt nur in dir selbst.« Jeder Mensch lebt in jener Wirklichkeit, die er sich durch seine eigenen Gedanken erschaffen hat. Doch die Kraft des Denkens gibt jedem von uns die Möglichkeit, diese Realität zu verändern – zum Positiven wie zum Negativen. Lernen Sie mit Hilfe von zwölf Strategien, wie Sie Ihre Gedanken für sich einsetzen können, erfahren Sie, welche fremden Einflüsse Sie lähmen oder beflügeln, und nutzen Sie die Kraft Ihres Denkens für Ihren Erfolg.
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Lernen Sie anhand von zwölf Lebensprinzipien wie Sie Ihre Gedanken so lenken und fokussieren können, dass Sie Ihre Energie im richtigen Augenblick erfolgreich auf Ihr Ziel ausrichten. Denn das Geheimnis der unschlagbaren Shaolin-Techniken liegt nicht in der körperlichen Kraft, sondern in der Kraft des Denkens. Um diese Gedankenkunst zu lernen und für Ihren Alltag zu nutzen, müssen Sie jedoch kein Mönch sein und auch in keinem Kloster leben. Die Prinzipien sind jederzeit und überall anwendbar. Viele lebensnahe Beispiele unterstützen Sie dabei, die Prinzipien im Alltag erfolgreich umzusetzen.